SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Powrót do żywych

    Post
    Trening w domu

    [...] o to czy można zrobić trening w dwóch wersjach i stosować naprzemiennie? Dzięki za pomoc, czekam na opinie! :) Zmieniony przez - Looq17 w dniu 2014-06-03 08:50:53 ad 1) jak dajesz rady to mozesz jak najbardziej ad 2) jeśli hantle mają odpowiedni ciężar to możesz. ad 5) jeśli hantle mają odpowiedni ciężar to możesz. ad 8) możesz NA ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2014-06-03 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diclofenac kiedys bralam,ale nie pamietam który.jak mam byc szczera to raczej bardziej mi zaszkodzil niz pomógl.teraz biore 'tylko' glukozamine z Olimpu.Stosowalam tez Mobilat w masci i troche pomagal ale byl za drogi.a ile kosztuje Deep Heat?i czy ma jakies dzialania uboczne wchlaniajac sie do krwioobiegu?co zawiera?na recepte czy nie?

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] leki antydepresyjne,powrócio nagle zasypianie i slabosc,coraz wieksze problemy w nauce,podejrzenie osteoporozy i jescze skierowanie do szpitala.tussipect biore legalnie jako lek wykrztusnyale kiedys bralam po kryjomu i w sumie to bedzie ponad rok...czy wykryja jak dlugo go biore?co moge zrobic zeby go nie brac?przepraszam was za zawracanie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-09 19:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ever, ja mam w domu galwany - takie jak u kosmetyczki - mam lampe kwarcowa ale nie korzystam z niej kiedys mama miala prywatny gabinet kosmetyczny ale to uhuhuh dawno temu. Czyli mam aparat to wytwarzania pradu galwanicznego o roznych amplitudach. Czyli na upartego podlaczyc do miski z woda i gotowe?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale to tez zasluga pogody, bo u mnie 28stopni. cisnienie 135/79, puls 71 ide wypic kawke i na trening PS: dodam taka ciekawostke, ze po treningu mam nizsze zawsze cisnienie niz przed... po treningu mam wrecz idealne. zwrociliscie kiedys na to uwage? jak macie cisnieniomierz to sprawdźcie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-12 13:57:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to nie będzie dobra baza a właśnie coś na zabicie mięśnia pompą na koniec Ja kiedyś robiłem ćwiczenie, które pięknie wchodziło i powodowało mega palenie, a mianowicie: leżąc na ziemi na plecach, uginanie z gryfem zapiętym na bramie na wyciągu dolnym. Tak jak piszesz, ruch jest wtedy wyłącznie w poziomie a ramię cały czas równoległe do podłoża.

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 10:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej :) no widzisz szanuje twoją decyzje ale jak sama stwierdziłas ze trudno jest oceniac ludzi i sztuke walki po jednym klubie :) powiem ci nawet ze podoba mi sie to co trenujesz :) u nas jest np. na obwrót na 2 godziny treniungu to jedna to jest rozgrzewka :) ale to zalezy od ambicji trenera :) u nas jest cierzko :) a na początq sam chodziłem na [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 19:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja najwieksza nieudola to pety,jaram jak smok przez stres,tlumacze sobie ze kiedys rzuce,nie potrafie,pomimo ze probowalem z nicoretami etc,slaba wola rzucenia widac..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 09:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Ty gadasz ptaka, jak kiedys sie tyle polecialo? 15mg to chyba antykatabolicznie tylko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 21:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co on ma na stole mialem kiedys 2 wielkie worki od smieci tego jak znaleźlismy nad rzeka plantacje zwyklej natury jaralismy do boluuu kwasilismy rozpuszczalnikiem i sprzedawalismy niektore splesnialy i te wlasnie byly dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 18:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Valueva,to naprawdę moze być rewelacją wagi ciężkiej.Vitka ograć trudno,ale juz Wladimira,który meczyl sie z Peterem łatwiej,mimo iz Wladimir po porażce z Brewsterem wrócił jakis odmieniony,lepszy...Haye zamknie usta krytykom jak dokona niemożliwego(KO Valueva),jak nie on to kto ? Tylko Vitek... Dzisiaj jest sądny dzień Haye,zobaczymy czy kozak [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi - nieobciązające kręgosłupa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z dużymi ciężarami powinieneś unikać.Możesz spróbować zrobić je jednonóż ze sztangielką trzymaną w łapie + wspięcia siedząc(obciążenie kładziesz na kolana). Zdaj relacje jak poszło i konsultuj wszystko na bieżąco ze swoim lekarzem prowadzącym. Powodzenia! Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-06-14 09:19:19 OK. Co do retrakcji łopatek, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2013-06-14 16:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na forum fundując nagrody ) nie dotyka stopą ziemi .Regulamin jasno opisywał sposób wykonania i nagrywania. Rywalizować to ja mam gdzie a z reszta co w tym złego zawsze to jakiś motor do działania . Ocenę tego czy coś mamy lub potrafimy zawsze wolałem zostawiać innym samoocena jest fajna ale czy zawsze taka trafna :-D Po za tym chciałem żebyś [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2023-06-17 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] u Ciebie na bakier (bez obrazy) , bo możliwości fizyczne do salt praktycznie każdy z nas ma, tylko o tym nie wie . Technika to podstawa - nie skacz ot tak sobie. A w jakim mieście trenowałeś/mieszkasz? Jak on Cię rozciągał, że Ci ścięgno poszło? To chyba rzeczywiście jakiś pajac . Ja trenuję niecałe dwa lata. Jak chcecie mnie zobaczyć, [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-03 15:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 116 - Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    najeżdzasz że jestem z Onetu... tylko zapytałem żeby się upewnić ( żart ) spoko już -- mój scenariusz na fedor vs lesnar to podobnie jak z carwinem owszem, ale fedor nie da rady tak pogonić lesnara, jeśli nawet trochę to brock szybciej wstanie, KO punch albo lucky punch dla fedora nie będzie bo brock nie będzie boksował, fedor też nie podda go z [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 10:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnej szkoly a i tak mam swoj dom splacony swoja fure bez zadnego kredytu i do PL co roku jezdze albo w cieple kraje a te kurvy kanadyjskie mnie uwazaja za czarna owce a jakbym ich dlugi wykupil od bankow to bym byl ich wlascicielem tych moich ciotek szkada tylko moich wujasow bo przystojni goscie a takie sobie krowy kanadyjskie wzieli za [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 00:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2008-02-16 bedziemy grać z gieksa katowice ale to to nie to co kiedyś i na bank nie bedzie roz****zieli jak na derbach 3 lata temu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kamila

    Post
    Ladies SFD

    12.07.2015 - niedziela - DT Ciężki trening był, 4 serie 8 ćwiczeń. Nie będę sie rozpisywać bo nie mam siły, a nie mam pojęcia jak sie nazywają te ćwiczenia :-( Jak w domu trenuje to jestem bardziej kreatywna w doborze ćwiczeń.. Cieszę się bo jestem w stanie zrobić ćwiczenia, których kiedyś nawet nie próbowałam.. :O Wąskie pompki z jakimiś [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12221 Data: 2015-07-12 21:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE POMOCY MUSZE ZRZUCIC BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja nadal bede ciągnął tym moim sposobem może kiedys jak juz zejdzie mi całkowicie brzuch to sie do tego zastosuje, i niebardzo chce mi sie wieżyc że jakbym robił tak jak pisali czy bym doszedł do tego co własnie osiągnołem a tak ogólnie to dzisiaj sie wazyłem i 88,5:) a w pasie 91:)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOX LABS tabsy w pudełkach

    Post
    Doping - zdjęcia

    czyli porownales meridie z foxa do innych tego typu rzeczy a nie konkretnie do merid ktore kiedys latalo tak? jak tak to ok. ale jak chodzilo ze ta meridia dziala inaczej niz kiedys apteczna no to sory

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11010 Data: 2011-09-07 17:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)